SATUAN ACARA PENYULUHAN

KANKER PAYUDARA (Ca. MAMAE)

 

Oleh:

                 Nama    : Nicki Ansera

NIM    : 04.13.3801

Kelas    : D/KP/II

KONSENTRASI INSTALASI GAWAT DARURAT

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN SURYA GLOBAL

YOGYAKARTA

2014

SATUAN ACARA PENYULUHAN

KANKER PAYUDARA (Ca. MAMAE)

Pokok Bahasan           : Kanker Pada Wanita

Sub Pokok Bahasan    : Kanker Payudara

Sasaran                        : Ibu-Ibu Dan Para Wanita Remaja Peleretan

Hari / tanggal              : Jumat, 09 Mei 2014

Tempat                        : Posyandu Dusun Peleretan

Pukul                           : 09.00 – 09.30

Penyuluh                     : Mahasiswa Nicki Ansera

 

A.    Latar Belakang

Kanker payudara merupakan suatu penyakit yang sering menyerang wanita  semua kalangan usia. Tidak hanya menyerang pada wanita yang sudah menikah tapi kanker payudara juga menyerang wanita yang belum menikah. Kanker payudara merupakan penyakit ganas yang dapat membunuh wanita yang mengenainya. Dengan adanya sosialisasi kanker payudara diharapkan dapat menambah wawasan tentang kanker payudara sehingga dapat deteksi dini terjadinya kanker payudara. Sehingga resiko kematian terhadap penderita kanker payudara dapat menurun.

B.     Tujuan Instruksional Umum

Setelah melakukan penyuluhan, sasaran mampu mengetahui tentang kanker payudara.

C.     Tujuan Instruksional Khusus

Setelah diberikan penyuluhan, mahasiswa mampu:

1.     Menjelaskan pengertian kanker payudara

2.     Menjelaskan penyebab dan faktor resiko kanker payudara

3.     Menjelaskan gejala-gejala kanker payudara

4.     Menjelaskan cara-cara memeriksa payudara sendiri

5.     Menjelaskan cara-cara pencegahan kanker payudara

D.    Materi

Terlampir :

1.     Pengertian kanker payudara

2.     Penyebab dan faktor resiko kanker payudara

3.     Gejala-gejala kanker payudara

4.     Cara-cara memeriksa payudara sendiri

5.     Cara-cara pencegahan kanker payudara

E.     Metode

a.       Ceramah

b.      Tanya jawab

c.       Diskusi

F.      Media

·         Laptop dan LCD

·         Leafleat

G.    Kegiatan

NO	KEGIATAN	PENYULUH	PERSETA	WAKTU
1	PEMBUKAAN	·     Pengucapan Salam Pembukaan 2.     Memperkenalkan Diri 3.     Apresepsi 4.     Mengkomunikasikan Tujuan Kontrak Waktu	·    menjawab salam ·    Memperhatikan	5 Menit
2	KEGIATAN INTI	M menjelaskan dan menguraikan materi tentang: a.       Pengertian kanker payudara b.      Penyebab dan faktor resiko kanker payudara c.       Gejala-gejala kanker payudara d.       Cara-cara memeriksa payudara sendiri e.       Cara-cara pencegahan kanker payudara f.       Memberikan kesempatan pada audiens untuk bertanya g.       Menjawab pertanyaan audien yang berkaitan dengan materi yang belum jelas h.      Memberikan pertanyaan kepada audien	Memperhatikan dan mencatat penjelasan penyuluh dengan cermat: a.       Memperhatikan b.       Menanyakan hal-hal yang belum jelas c.       Memperhatikan jawaban dari penyuluh	15 Menit
3	PENUTUP	1.      Menyimpulkan materi yang telah disampaikan 2.       Mengucapkan terima kasih 3.      Mengucapkan salam penutup	a.       Memberikan kesimpulan dari materi penyuluhan yang telah disampaikan b.       Menjawab salam	10 Menit

H.    Evaluasi

Pertanyaan :

1.     Apa pengertian kanker payudara?

2.     Apa penyebab dan faktor resiko kanker payudara?

3.     Apa gejala kanker payudara?

4.     Bagaimana cara memeriksa payudara sendiri?

5.     Bagaimana cara pencegahan kanker payudara?

presentator

- -Hasil : -Sasaran mampu menjawab pertanyaan

                                - > 80% = Berhasil

                                - 50-80% = Cukup

                                - < 50% = Kurang berhasil

I.       Referensi

Ocviyanti, D. 2009. Berbagai teknik deteksi dini kanker leher rahim dn payudara. FKUI. Jakarta

Davey, patrick, 2006. Kanker payudara. Dalam: devy, patrick, ed. At a glance medicine. Jakarta : penerbit Erlangga, 341.

Suryaningsih, E. K., dan Sukaca, B. E., 2009. Gejala-Gejala Kanker Payudara. Dalam: Suryaningsih, E. K., dan Sukaca, B. E., ed. Kanker Payudara. Yogyakarta : Paradigma Indonesia, 35-36.

Rasjidi, Imam, dan Hartanto, Andree, 2009. Kanker Payudara. Dalam: Rasjidi, Imam, ed. Deteksi Dini dan Pencegahan Kanker Pada Wanita. Jakarta : Sagung Seto, 51-91.

 Djamaloeddin, 2007. Kelainan Pada Mamma (Payudara). Dalam: Wiknjosastro, Hanifa., Abdul Bari Saifuddin, dan Trijatmo Rachimhadi, ed. Ilmu Kandungan. Jakarta: Yayasan Bina Pustaka Sarwono Prawirohardjo, 486-493.

MATERI

SATUAN ACARA PENYULUHAN

KANKER PAYUDARA

A.   DEFINISI KANKER PAYUDARA

Kanker payudara adalah sekelompok sel tidak normal pada payudara yang terus tumbuh berupa ganda. Pada akhirnya sel-sel ini menjadi bentuk bejolan di payudara. Jika benjolan kanker itu tidak dibuang atau terkontrol, sel-sel kanker bisa menyebar (metastase) pada bagian-bagian tubuh lain. Metastase bisa terjadi pada kelenjar getah bening (limfe) ketiak ataupun di atas tulang belikat. Selain itu sel-sel kanker bisa bersarang di tulang, paru-paru, hati, kulit, dan bawah kulit.

B.   PENYEBAB  KANKER PAYUDARA

Belum diketahui secara pasti apa penyebab terjadinya kanker payudara. Namun terdapat beberapa faktor yang diperkirakan mempengaruhi terjadinya kanker payudara. Yaitu :

1.     Keluarga yang memiliki penyakit serupa

2.     Usia yang makin bertambah

3.     Tidak memiliki anak

4.     Kehamilan utama pada usia di atas 30 tahun

5.     Periode mentruasi yang lebih lama (menstruasi pertama lebih awal atau manopause lebih lambat).

6.     Faktor hormonal

C.   GEJALA KANKER PAYUDARA

Gejala-gejala yang perlu diperhatikan saat pemeriksaan:

1.     Terdapat benjolan di payudara atau ketiak

2.     Perubahan luar biasa pada tekstur, bentuk, ukuran payudara

3.     Kulit payudara berkerut

4.     Puting payudara tertarik ke dalam

5.     Keluar  lelehan luar biasa dari puting payudara

D.   CARA PEMERIKSAAN

Setiap wanita seharusnya memeriksakan payudaranya setiap bulan. Waktuyang terbaik untuk melakukan pemeriksaan adalah seminggu setelahmendapat haid, karena sebelum haid banyak wanita berpayudara lembut ataubergumpal. Pemeriksaan payudara bulanan ini sebaiknya dilakukan pada saat mencapai usia 25 tahun, kerna resiko kanker payudara meningkat dengan bertambahnya usia. Untuk yang telah monopause, pemeriksaan payudara dapat dilakukan sesuai keinginan tetapi rutin setiap bulan pada tanggal yang sama. Prosedur 3 langkah berikut dapat menyelamatkan jiwa anda karena dengan prosedur ini, kanker payudara dapat dideteksi secara dini, pada saat masih dapat disembuhkan. Cara-cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri :

• Ketika mandi

Periksa payudara sewaktu anda mandi. Tangan dapat lebih mudah bergerak pada kulit yang basah. Mulailah dengan melakukan pemijatan dibawah ketiak & berputar (kearah dalam) dengan menggerakan ujung jari- jari anda. Lakukan pemijatan ini pada kedua payudara.

 • Didepan cermin

Periksa payudara anda dengan kedua lengan diangkat keatas.Perhatikan: Perubahan ukuran, bentuk, adanya cekungan, tertariknyaatau perbedaan putting payudara.Lakukanlah beberapa tekanan seputar payudara yang dimulai dari bagianbawah. Hal ini untuk mengtahui apakah putting mengeluarkan cairan atautidak (kecuali air susu bagi mereka yang menyusui).

• Berbaring

Berbaring & letakan sebuah bantal kecil dibawah pundak kanan (Untukmemeriksa payuadara kiri). Letakan tangan kanan anda dibawah kepala.Cara pemeriksaan sama dengan pada saat mandi. Lakukan hal yang sama untuk pemeriksaan payudara kanan. Apakah setiap benjolan dipayudara selalu kanker?Anda tidak boleh langsung memastikan bahwa menderita kanker payudara jika merasakan ada benjolan pada payudara. Benjolan tersebut bisa terjadi karena berbagai sebab selain kanker. Pembengkakan, radang, penyumbatan saluran susu & pembuluh darah, atau beberapa tumor jinak dapat pulamenyebabkan benjolan pada payudara..

E.   CARA PENCEGAHAN KANKER PAYUDARA

Beberapa cara pencegahan kanker payudara:

1.     Berolahraga

Berjalan kaki 30 menit, lima kali seminggu dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 18 persen menurut studi lain yang melibatkan 74 ribu wanita berumur 50 sampai 79 tahun.

2.     Menjaga berat badan

Semakin banyak kenaikan berat badan sejak wanita berumur 18 tahun, semakin besar risiko mengidap kanker payudara di masa menopause. Mereka yang bertambah berat badan sampai 30 kilogram meningkatkan risikonya dua kali lipat. Kelebihan berat badan tampaknya meningkatkan estrogen, yang mendukung pembentukan kanker.

 American Cancer Society pernah melakukan studi yang melibatkan 62 ribu wanita. Para peneliti menemukan bahwa semakin banyak kenaikan berat badan sejak wanita berumur 18 tahun, semakin besar risiko mengidap kanker payudara di masa menopause. Mereka yang bertambah berat badan sampai 30 kilogram meningkatkan risikonya dua kali lipat. Kelebihan berat badan tampaknya meningkatkan estrogen, yang mendukung pembentukan kanker.

3.     Menghindari lemak

Ada keterkaitan antara konsumsi tinggi lemak tak jenuh rantai jamak (minyak jagung,bunga matahari dll) dengan kanker payudara.

4.     Banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan

Pigmen karotenoid yang terdapat pada buah dan sayuran dipercaya melindungi kanker payudara. Para peneliti Universitas New York membandingkan sampel darah 270 wanita penderita kanker payudara dengan sampel darah 270 wanita sehat. Wanita yang memiliki karotenoid terendah memiliki risiko dua kali lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan yang berkarotenoid tertinggi. Usahakan selalu menyertakan sayur dan buah-buahan dalam menu harian Anda, terutama wortel, tomat, semangka dan bayam.

5.     Banyak mengkonsumsi kedelai

Kedelai mengandung fitoestrogen yang mencegah kanker payudara dengan membatasi efek karsinogenik dari estrogen. Meminum segelas susu kedelai atau tiga potong tahu/tempe setiap hari dapat melindungi Anda dari kanker payudara.

6.     Menyusui

Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga bagi ibunya karena menekan kadar estrogen. Para peneliti membandingkan angka melahirkan dan pola menyusui wanita yang hidup di negara maju dan negara berkembang. Mereka mendapati bahwa wanita di negara maju dapat mengurangi risiko kanker payudara hingga setengahnya bila memiliki anak lebih banyak dan menyusui mereka seperti para wanita di negara berkembang (rata-rata 30 bulan per kelahiran).

7.     Tidak merokok

Semakin muda wanita merokok, semakin besar peluangnya terkena kanker payudara sebelum menopause. California Environmental Protection Agency melaporkan bahwa merokok pasif, terutama di kalangan wanita muda, adalah salah satu penyebab kanker payudara. Bagi para suami atau ayah, berhentilah merokok agar istri atau anak perempuan Anda tidak terkena kanker payudara.

DAFTAR HADIR

No.	NAMA	Ttd